五谷杂粮疗病法 : 防治肝炎、过敏、神经痛、糖尿病、气喘.pdf 本书介绍了粗制谷类含有丰富的矿物质和食物纤维，种类多样的维生素可提高糖和脂肪的代谢这些知识，具体阐述其运用于食疗的制作方法和疗病实例。 叁号仓库 2022年07月17日 0 点赞 0 评论 4814 浏览
五谷杂粮膳食指南.pdf 本书精选51种五谷杂粮，分别从谷物篇、豆薯篇、坚果干果篇做了详细解读，全面介绍了每种谷物膳食功效、选购要点、治病偏方、食用宜忌、膳食指南和养生食谱。 叁号仓库 2022年07月19日 0 点赞 0 评论 4995 浏览
