朱天明

大学体育与健康教程.pdf

本书根据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求,并结合高等院校体育教学的实际特点编写。本书内容通俗易懂,符合大学生的特点;注重健康常识、体育基本理论、运动常识等基础知识,并按照“健康第一”的理念构筑框架。本书共十八章,较为全面地介绍了体育基础知识及多项体育运动