大学体育

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健康的体魄是大学生为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。本书以“健康第一”为指导思想,体现以人为本的特征,根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,在继承和发扬传统高校体育教材优点的基础上,增加新概念和新知识,力求贴近高校学生的现状和特点。本书共十章。前三章为理论部分,系统地介绍大学体育相关的理论知识以及卫生保健等方面的科学知识,形

大学体育与健康教程.pdf

本书是根据教育部新制定的《高等学校体育与健康教学指导纲要》编写的。《大学体育与健康教程》以培养学生树立健康第一的观念,以全面提高学生身体素质,促进学生的身心健康,发展学生身体基本活动能力为教学目标;通过理论与实践环节的教学,使学生掌握一定的科学健身、休闲娱乐和竞技运动的方法;学会欣赏体育比赛和形成良好的健康生活方式,养成终身参加体育锻炼的习惯。同时,加强了体育竞赛组织工作的介绍,为学生组织简单的体

大学体育与健康.pdf

本书根据教育部新制定的“高等学校体育与健康教学指导纲要”编写的。全书从高校实际出发,从体育课程和教材入手,培养学生树立健康第一的观念,以全面提高学生身体素质,促进学生的身心健康,发展学生身体基本活动能力为教学目标;通过理论与实践环节的教学,使学生掌握一定的科学健身、休闲娱乐和竞技运动的方法;学会欣赏体育比赛和形成良好的健康生活方式,养成终身参加体育锻炼的习惯。本书主要叙述了高校体育的一般知识,体育

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本书是根据教育部新制定的《高等学校体育与健康教学指导纲要》编写的。本书由“理论知识篇”和“方法技能篇”两大部分组成。“理论知识篇”叙述了高校体育的一般知识,体育锻炼的原则、方法、内容以及锻炼计划的制订,运动损伤的类型与防护等;“方法技能篇”则介绍了具体的体育运动的门类,包括田径运动、球类运动、游泳以及健美操、体育舞蹈、武术和跆拳道等内容。本书以培养学生树立健康第一的观念,以全面提高学生身体素质,促

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本书分为两部分,共七章。第一部分为理论知识部分,内容包括高等学校体育与健康教育、大学生的生理和心理特征、大学生体质健康测评以及身体素质;第二部分按球类课程群、技术类课程群、基础课程群的顺序分别论述了不同课程群各项目的特点、基本的技战术、比赛规则以及练习方法等内容。  本书

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本书在普通高等学校体育教学条件现实状况的基础上,以满足当代大学生对身心和谐发展的需要,以身体练习为基本手段,以培养大学生终身从事体育锻炼的良好习惯、有效增强学生的体质和身心健康为目标,内容包括高等学校体育与健康教育、身体素质、大学生体质健康测评、篮球、软式排球、乒乓球等。

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本书介绍了体育与健康知识、大学生体质监测、球类运动、技击类运动、形体运动、健美与定向越野、中华武术、康复保健体育等内容。

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本书介绍了身体教育与身体素质、健康教育与健康促进、游戏与体育教育、体育文化、田径运动、球类运动、体操运动、民族传统体育运动、户外运动、休闲运动及游泳等内容。

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  本教材根据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》的要求编写,指导思想明确,内容安排合理,符合当前高等学校公共体育课教学特点。本教材将体育、文化、健康、传统养生进行有机融合,主要涉及体育与健康的基本知

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本书共分20章,其中理论有6章,主要包括体育的概述、功能与价值,学校体育的地位与作用,体育保健与营养的基本内容、方法,体育锻炼的原则与方法,体育测量评价的指标、标准与方法,体育竞赛的种类与方法。技术教学指导有14章,主要简述了田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、