凌婧

大学生心理健康教育与心理素质训练.pdf

本书以大学生心理健康的基本知识为基础,紧密围绕大学生学习、生活及人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题而展开,共十章。本书注重通过心理训练帮助学生更好地认识自我,及时预防可能发生的心理问题,达到提升心理健康、提高自我教育能力的目标。