健康生活
教你增强免疫力 : 健康生活每一天.pdf
本书讲述了如何提高人类身心健康素质,的几种方法,包括心理调试,营养与饮食,中药,药膳,运动,按摩保健,睡眠与音乐等。
健康生活那些事儿.pdf
本书针对大众健康话题,用通俗易懂的语言,从个体生命的诞生(我从哪里来)、人体基本结构(人体奥秘)、生活方式与健康(健康生活,别太“任性”)、生活与美容(美丽其实很简单)、传染病预防(突发疫情,你HPLD住吗?)、寄生虫病预防(乱吃有风险,入口需谨慎)、肿瘤预防(癌症,其实可以预防