陈式太极拳老架一路.pdf 老架一路是陈式太极拳的核心拳法套路，据传由明末清初陈王廷先生所创，也是陈式太极拳流传最为广泛的拳法套路。陈式太极拳老架一路缠丝劲明显，刚柔相济，柔中寓刚，气沉丹田，快慢相间，演练时动作与呼吸运气互相结合，拳架可高可低，具有较为广泛的群体适应性。本书首先简介陈式太极拳手型、步法等基 叁号仓库 2022年07月18日 0 点赞 0 评论 8764 浏览
中国武术百年转型历程研究（1900—2012）.pdf 本书从当代中华民族文化发展全新宏观语境出发，主要以1900—2012年的中国武术宏观发展轨迹为研究对象，兼顾1840—1900年等相关历史阶段的中国武术发展，旨在探讨和揭示近代以来百余年武术转型之旅不同重要历史节点的时代背景及其相应发展特征，在此基础上归纳和总结百余年武术演变 叁号仓库 2022年07月17日 0 点赞 0 评论 5807 浏览
