趣谈瓜果治病.pdf 本书是一本介绍果品与健康长寿的家庭生活用书。由水果类、干果类和蔬果类三部分组成,选择了南北方产的瓜果80余种,对其起源、营养价值、保健功效、食疗方法以及品质鉴别等,融有诗歌及历史故事,用生动流畅的文笔向读者介绍。 叁号仓库 2022年07月18日 0 点赞 0 评论 10047 浏览
天然食材养生宝典——瓜果.pdf 瓜果不仅是人们主要的副食品,也是自古以来民间用来防治疾病的“灵丹妙药”。各种新鲜瓜果中含有丰富的营养物质,能增强人体免疫力,有益于人体健康。本书以中医学“医食同源”、“药食同源”为依据,叙述了常见瓜果的食疗功效,如冬瓜、黄瓜、苦瓜、菱角、苹果、山楂等,同时以生动的笔法讲述了与瓜果 叁号仓库 2022年07月19日 0 点赞 0 评论 8330 浏览
百姓自制瓜果食谱1000例 : 瓜果食谱烹饪技法全书.pdf 本书介绍了以瓜果为主料的菜肴烹饪方法和技巧1000例,详细介绍了24种瓜果制作方法及特点。 叁号仓库 2022年07月17日 0 点赞 0 评论 2136 浏览