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一套经过人间生死历练后萃取出来的个性化瑜伽,蕴含对身心灵全能量关照的古老的瑜伽智慧。9部功法+6大配方,透过1书+1视频的完整呈现,带给你身心喜乐,连接宇宙高能量。喜乐瑜伽九部功法:1.天地之间2.高山雪莲3.童年时光4.笑口常开5.智慧之剑6.金字星座7.荒漠甘泉8.益西措姆9.回归自然。喜乐瑜伽六大配方:1.呼吸2.观想3.梵音4.手印5.身印(静态)6.体位(动态)简单易学的喜乐瑜伽,让你的

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《瑜伽哲学》是一部详细介绍瑜伽思想的名著,由日本著名印度哲学家立川武藏所著。本书首先从三个方面(瑜伽的目的、世界观、手段)来考察瑜伽这一修习实践,并概述了瑜伽的结构。然后深入探讨作为古典瑜伽的根本经典《瑜伽经》的思想和后来极为盛行的、被称为“哈达瑜伽”的精神生理学式的瑜伽行法的真实样态。另外,关于佛教中的瑜伽(曼陀罗观想法和禅等)也在书中有所论及。