汤峥

高血压体质养生指导.pdf

本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质角度出发,共分五个章节,第一、二章介绍高血压的基本知识及中医对高血压的认识,让读者对高血压有一个基本认识;第三章着重介绍了高血压患者的常见体质类型及适合不同体质类型的药茶、药膳、中药及自我按摩等方法;第四章简单阐述了高血压的四季养生,可让