杜旭

大学生心理素质训练.pdf

本书以大学生心理调节能力的训练为主线,以学生的亲身体验活动为导向,以项目为载体,以学生的讨论与分享为主体,针对大学生的心灵维护、环境适应、自我认知、学会学习、挫折应对、情绪调控、人际交往等十个方面的问题进行训练,以促进大学生的全面发展和健康成长。