对症

全食物对症养生 : 健康就要这样吃.pdf

本书共六部分:绪论部分主要介绍了食物的性、味等特性,并且对常见食材的功效进行了简单介绍;其他几章主要从日常保健、常见病、季节、体质、人群等几个方面入手,着重介绍与之相对应的食疗方法。