大学体育

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本书是普通高等教育“十三五”规划教材。全书共两篇13章。上篇为体育与健康理论篇,包括1~6章,分别是大学体育概述、健康概述、大学体育的使命、体育与社会适应、健康的锻炼原则和方法、体育保健;下篇为体育与健康实践篇,包括7~13章,分别是田径、球类运动、校园健身操舞、武术、游泳运动、

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本书以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线,以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架,在体系上融入了素质教育和终身教育思想,内容上以培养学生锻炼兴趣和锻炼习惯、贴近生活为目标。

大学体育理论与技术教学指导.pdf

本书共20章,其中理论6章,主要包括体育的概述、功能与价值,学校体育的地位与作用,体育保健与营养的基本内容、方法,体育锻炼的原则与方法,体育测量评价的指标、标准与方法,体育竞赛的种类与方法;技术教学指导14章,主要简述田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、体

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本书共7章,第一章-第五章为理论部分,包括体育的概述、体育对人发展的影响、体育与社会发展、体育保健与营养、体育锻炼的原则与方法;第六章主要简述了田径、球类、体操类、民族民间体育、时尚与休闲体育、水上运动、体育舞蹈、瑜伽、攀岩、定向运动、体育游戏、野外生存等项目的基本技术和竞赛规则

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本书共分8章,系统地介绍了体育与健康的基本理论知识和常识,包括体育的概念、体育与学生健康素质、大学生体质健康评价、体育锻炼与运动处方、科学的生活方式和养生、常见运动性病症与损伤的预防和处理、中国体育文化与奥林匹克运动、休闲体育与运动欣赏。

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本书详细介绍了体育理论基础和运动实践。全书共十章,内容包括大学体育概述、体育锻炼的科学观、体育锻炼与科学营养、体育锻炼中的常见运动损伤及自我保护、体育文化与体育竞赛、田径运动、球类运动、塑身运动、武术与搏击运动及休闲运动。

大学体育运动教程.pdf

本书内容包括:高等学校体育、现代健康观、健康测量与评价、体育锻炼与发展体能的方法、运动损伤预防与康复、田径运动、定向越野、形体、健美操、武术、游泳运动等。

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本教材分为三篇:体育知识篇、体育方法篇和运动技术篇。介绍了体育保健方面的知识,奥林匹克知识,各项体育项目的技术动作、战术以及相关的裁判法则。

大学体育理论教程 | 2版.pdf

本书分为基本知识篇、健康教育篇、科学锻炼篇、运动处方篇、休闲体育篇、竞技教育篇、奥运教育篇和锻炼项目选择篇等部分。