功法
中国元极功法. 卷一.pdf
本书是《中国元极功法》系列丛书的首卷，是作者数十年继承整理元极图理论和《元极秘箓》的部分成果。 首卷系统阐明了“元极图”、“基本功理”和“元极功诀”内涵的科学性，博大精深，自成体系。此外，本书重点介绍了《混沌初开法》的静功和动功，理法融合一体，简学易炼。对于祛病强
健身祛病小功法.pdf
本书分4章介绍了78个健身祛病的小功法。介绍了自我检查身体法，强身醒脑消除疲劳法，增强体质法，强心、固肾、舒肝、理肺、健脾养胃等以及健美养生等方面的功法，并配有练功动作图示及穴位图。
传统养生功法实训指导.pdf
本教材根据成都中医药大学附属医院针灸学校多年教学实践经验编写而成，旨在契合教育部最新颁布的相关教育改革方案，并贯彻落实全面健身方案，同时根据本校的实际专业建设情况，将传统体育课程设置为精品课程建设。由我校教师在近几年进行教学实践总结的基础上，针对学生毕业后工作需求，选择了相关理论
传统养生功法实训指导（第二版）.pdf
本教材由成都中医药大学附属医院针灸学校（四川省针灸学校）的专业教师根据多年教学实践经验编写而成，旨在契合教育部最新教育改革方案，贯彻落实《“健康中国 2030”规划纲要》等文件精神，是我校国家级、省级示范专业建设项目的校本特色教材。我校教师在总结多年教学实践经验的基础上，根据学生专业学习、职业发展和养生锻炼需求，编写了本教材。本书分为六个模块：模块一、二十四式简化太极拳；模块二、八段锦；模块三、易