养生堂

名贵中药养生堂(第2版).pdf

  本书系统地总结和归纳了多种名贵中药的真伪鉴别方法、选购技巧、用法用量、传统应用和现代药理及临床作用,旨在使读者真正了解中药的功效和正确的进补方法。书中详述了中药材的保管养护方法,并加入许多家常菜谱,使读者在深入了解名贵中药保管养护的同时学会其家常食用方法。本书在第1版的基础上

养生堂中药一本全 : 吃对很灵很有效.pdf

本书共分为三篇。绪论部分主要介绍了中药的四性五味以及如何煎煮更能发挥药效、中药的服用时间、服用药膳的注意事项。第二篇共分为三章,分别介绍了不同体质、四季及不同人群的养生方法及药膳。第三篇共分为三章,针对家庭常见病及中老年人高发病、小儿常见疾病提供了药膳。