你的第一本健步走入门书 : 漫画图解.pdf
本书内容通俗易懂，图文并茂，包括健步走的技巧、衣着和装备，训练原则，不同年龄健步走的方法和注意事项等，是一本全面、实用的健步走入门书。
休闲体育
你的第一本自行车骑行入门书.pdf
本书内容通俗易懂，图文并茂，内容包括自行车骑行的技巧、路线选择、衣着和装备，如何挑选、调试自行车及注意事项等。
你的第一本跑步入门书 : 漫画图解.pdf
本书内容通俗易懂，图文并茂，包括跑步的技巧、衣着和装备，跑步中的心理调适、注意事项等内容。是一本全面、实用的跑步入门书。
休闲体育概论.pdf
本书共14章，分为上、下两篇。上篇为理论篇，包括休闲概述、休闲体育概述、休闲体育行为、休闲体育文化、休闲体育与生活方式、休闲体育的组织与管理、休闲体育产业、休闲体育教育与专业人才培养，重点是让人们对休闲与休闲体育有一个较全面的理性认识；下篇为实践篇，包括户外轻运动、户内轻运动、极